这两天有上海朋友说心态有点崩，连工作都无法集中注意力了。说到心理状态，我想在这样的环境下，正常人都会变态吧。我妈偶尔提起她感到绝望，可能这辈子都没机会再出去游山玩水了，60岁到70岁最黄金的年龄，如果抗疫十年，即便再有机会能出去她也走不动了，直到此时我才后知后觉地意识到不能总是对同住人输出负面情绪，应当尽量鼓励和勉力表演乐观，和年轻人相比，年长者还要面对身体状态不断变差和临近死亡的恐惧。
然而我并没什么有效的缓解方法，由我来编造一些虚幻的积极外部因素是不合适且不可持续的，长久以来我一直试图说服父母培养他们自己的兴趣爱好，即内驱力，而不是受外部不可控因素来影响情绪，比如说我的婚恋状况等，虽然短期成效不错，但碰到如今这样的状况就无解了，没有希望的未来，要怎么维持内驱力？我自己这两天也越来越暴躁，虽然也可能是激素周期的影响。
今早去做核酸的时候发现临时检测点的帐篷变成了不锈钢岗亭，还带空调，真可怕。万一哪天我也要被迫去camp……